idiom
মনের ভার হালকা করা; আবেগ, চাপ বা হতাশা মুক্ত করার জন্য কোনো কার্যকলাপে জড়িত হওয়া;
Meaning in English /idiom/ to release emotions, stress, or frustration through some activity; SYNONYM
blow off steam; vent;
OPPOSITE
bottle up; suppress;
EXAMPLE
After a tough day, she let off steam by going for a run - কঠিন দিনের পর, তিনি দৌড়ে গিয়ে মনের ভার হালকা করলেন।